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阿斯巴甜到底是啥?
据《华盛顿邮报》消息,阿斯巴甜是世界上最常见的人造甜味剂之一,去年法国的一项研究表明,食用大量的阿斯巴甜可能增加成年人的患癌风险,美国也开始对这种甜味剂进行重新审查。但美国饮料协会官员称,科学界和监管界普遍认为阿斯巴甜是安全的。
据澎湃新闻消息,阿斯巴甜属于人工高倍甜味剂,其甜度是蔗糖的200倍,在达到相同甜度的情况下,使用阿斯巴甜这类甜味剂可节省成本。
食品饮料圈紧急表态
国际饮料协会(ICBA)表示,IARC的说法与长期以来大量的高质量科研结论相悖,或会误导消费者放弃安全的无糖与低糖选择,转而消费更多的糖分,“我们仍然相信阿斯巴甜的安全性,因为我们与来自90多个国家的食品安全局对其进行过的安全评估。”
而国际甜味剂协会(ISA)指责“IARC并不是食品安全机构”,并认为该机构对阿斯巴甜的评估“在科学上并不全面,因为它以许多广遭质疑的研究为基础,可能误导消费者。”这个协会里的诸多成员包括了玛氏箭牌和可口可乐,它们都推出了含有阿斯巴甜的产品。
多个品牌撇清关系
澎湃新闻记者曾通过线下商超和电商平台梳理了41款涉及“无糖”“低糖”概念的饮品,覆盖市面上常见的碳酸饮料、气泡水、茶饮料及其他饮品。
大部分宣称“无糖”“低糖”的饮料实际上并没有使用阿斯巴甜,只有部分产品标明有阿斯巴甜,包括可口可乐零度、百事可乐零度等。截至发稿,可口可乐、百事可乐等尚未就此进行回应。
目前,包括奈雪的茶、元气森林在内,都表示该公司全线产品不含阿斯巴甜。
专家怎么看呢?
“(说阿斯巴甜可能致癌)还是比较意外的。”北京营养师协会理事、清华大学公共卫生硕士顾中一向澎湃新闻记者表示,在2005年的时候,曾经有一项动物实验认为非常高剂量的阿斯巴甜,可能导致大鼠出现淋巴瘤和白血病,但权威机构核查证据之后一直没判定其有致癌性,“所以我个人是不担心它致癌的。”
顾中一认为,即使最终权威机构正式宣布阿斯巴甜是可能致癌的物质,也并不意味着这种甜味剂不能正常用了,“这个跟一般意义上的有毒性之类的是两个概念”。此外,目前可替代的甜味剂有很多。
健康风险须当心!小伙喝无糖饮料喝进抢救室
近日,有媒体报道,29岁小伙子小夏(化名)常年只喝带甜味的饮料,很少喝水,最近喝无糖饮料喝进抢救室,被确诊为酮症酸中毒。虽然各项指标已恢复正常,但他已患上糖尿病,需要长期接受降糖治疗。
尽管大部分无糖饮料并没有使用阿斯巴甜,但大多数宣称“无糖”的饮料都至少含有2种以上的甜味剂,而这些所谓的“无糖饮料”并未绝对的0糖,食用过量仍然会导致血糖升高。长期无节制地饮用这类饮料,会降低胰岛素的敏感性,增加糖尿病的发病风险。
顾中一也向澎湃新闻记者表示,从健康角度来说,喝白开水最健康或者喝咖啡、茶、普通的苏打水等或者是更好的选择。
你打算继续喝吗?