鼻甲肥大患者可以适量食用小米粥、蔬菜瘦肉粥、鸡蛋面条、紫菜蛋花汤、清蒸鲈鱼等易消化且营养均衡的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗鼻甲肥大，若症状加重或持续不改善，应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质，能够促进机体新陈代谢，增强免疫力。此外，其口感软糯易于消化吸收。适量食用小米粥不会加重鼻甲肥大的症状，也不会影响疾病的治疗效果。

2.蔬菜瘦肉粥

蔬菜瘦肉粥中含有的蔬菜可以补充身体所需的维生素和膳食纤维，而瘦肉则提供蛋白质和铁质。适当的摄入蔬菜瘦肉粥有助于改善贫血状况，但不宜过量食用以避免影响病情恢复。

3.鸡蛋面条

鸡蛋面条作为常见的主食之一，含有丰富的碳水化合物以及一定量的蛋白质，可为人体日常活动提供能量来源。适当进食鸡蛋面条对鼻甲肥大无不良影响，且可作为常规饮食选择。

4.紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤是一种低脂、高蛋白的食品，适合鼻甲肥大患者食用，有利于补充营养。该食品还具有一定的利尿作用，对于缓解水肿也有一定的帮助。

5.清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼属于清淡易消化的食物，其中的优质蛋白质有助于维持身体健康，促进伤口愈合。适量食用清蒸鲈鱼不会加重鼻甲肥大的症状，也不会影响疾病的治疗效果。