SEO（Search Engine Optimization）是指通过优化网站内容，结构和链接，在搜索引擎中获得更高排名的一种网络推广方式。SEO的作用在于帮助网站提升在搜索引擎结果页面中的排名，增加网站的曝光度和流量，从而提高网站的知名度和影响力。

要提升网站的排名，首先要进行关键词研究，了解用户搜索习惯，选择适合的关键词并将其合理地应用在网站内容中。其次，要优化网站内容，确保内容质量高，原创性强，符合搜索引擎的算法要求。同时，网站结构也需要优化，保证网站易于被搜索引擎抓取和索引。另外，建立高质量的外部链接也是提升网站排名的关键，可以通过发布优质内容吸引其他网站链接到自己的网站。

除了以上方法，还可以通过提高网站的用户体验度来提升排名。网站速度快，页面设计美观，内容易于浏览都可以提高用户体验度，从而获得更多的访问量和分享量。另外，定期更新网站内容，保持网站活跃性也是提升排名的有效方式。