试问当下

我们如何确保隔壁的同事、邻座的乘客

不会悄咪咪偷看你手机里的小秘密？

（立刻换上警告屏保）

很多聪明的朋友

都会不约而同地想到 给手机贴上“防窥膜”

这样

就可以全天候+360°无死角保护手机了

（图源网络）

在一档综艺中

某女星的手机被镜头扫过

眼尖的观众竟然还发现了

她正在阅读某“霸总”小说

于是网友们疯狂建议

“姐姐！赶紧去给手机贴上防窥膜吧！”

于是

与【防窥膜】相关的话题

也在引发了大家的关注与讨论

防窥膜的原理是什么？

手机防窥膜的 原理与百叶窗相似，将百叶窗的结构缩小到几万分之一， 并通过并列排布的光栅结构，实现手机屏幕可视角度的控制。

光栅的间隔一般位0.01-0.1㎜，手机屏幕的光线在可视角度外无法透出，通过调整光栅角度可实现不同角度下的视觉遮挡， 从而防止他人偷窥。

贴上防窥膜后，从手机正面或上下侧可以正常看见屏幕显示的内容，但从手机左右侧却只能看见纯黑色的屏幕，完全看不见具体内容。

这么好的隐私保护神器

值得推荐吗？

从某种程度上讲，防窥膜的确能对我们的隐私起到一定的保护作用。 但与此同时，它也会明显削弱手机屏幕的亮度，增加我们的用眼负担。

有研究对比了原始设置都是100%亮度的防窥膜手机和无防窥膜手机，在不同视角下，防窥膜对亮度的削弱都很明显：

防窥、非防窥手机亮度对比

比方说水平视角时，100%亮度原本为456，但加入防窥膜后就跌到了303，足足降低了33.3%。

研究所也做了个小实验：

需要正常70%亮度时，防窥膜手机得提到100%才能达到。

同一环境下，两部手机100%屏幕亮度对比：

这么一对比，是不是能看出来差异了？

防窥膜真的如此“十恶不赦”吗？

很多朋友都反馈，手机在贴完防窥膜之后，眼睛就开始变得酸胀、干涩，特别容易疲劳，而且近视度数还在短时间内突然猛增了，怀疑防窥膜就是罪魁祸首。

但是目前，并没有医学研究文献证明防窥膜对眼睛有危害。

防窥膜最主要的功能是防止他人窥视手机上的内容，还能够有效防强眩光，其本身并没有隐患。

真正的危害在于人眼长期看偏暗的屏幕会影响视力，与在暗环境下近距离工作有伤眼睛的道理相同。

对此，眼科专家提醒大家仍然要提高警惕：

在一些需要高亮度屏幕的时候，防窥膜却阻碍了亮度的变化，导致手机屏幕的明度会明显降低。正因为其透光度低，在开阔地带或太阳底下会有看不清屏幕的风险。该亮时亮不上去，反而得让你去适应它，这就容易让眼睛更加劳累。

此外，若长时间在 暗环境中视物，可导致瞳孔扩大，眼部睫状肌持续痉挛，调节不足，焦深变小，更容易产生视疲劳和视物模糊的现象，也会导致我们近视的发生和近视度数的加深，而且在 暗环境下长时间、近距离用眼，也有导致急性青光眼发作的风险。

所以

我们在使用手机时

一定不要把手机屏幕设置得过亮或过暗

电脑、手机玩久了

也要眼睛得到充分休息与放松哦

在防窥膜的使用上

也建议大家要谨慎选择

希望我们能

科学用眼

健康工作

健康生活

市二院专家介绍

王新茹

眼科主任 主任医师

新乡医学院及三全学院兼职副教授。1993年毕业于新乡医学院，擅长眼科常见病及疑难眼科的诊疗。在广州中山医科大学中山眼科中心进修青光眼、白内障、眼底病、角膜移植及眼外伤等眼科疾病。率先在我市开展复合式小梁切除术治疗青光眼，明显减少术中及术后并发症。对难治性青光眼、白内障、复杂性眼外伤及眼底病等具有丰富的临床经验。不仅医术精湛，而且医德高尚，对病人体贴关心，视病人如亲人。年年被评为先进工作者，荣获新乡市科技进步二等奖三项，发表SCI一篇，发表国家级眼科论文二十余篇。