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1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,认识职业生涯规划(1),*,PPT,文档演模板,Office,PPT,认识职业生涯规划(1),2024/12/12,认识职业生涯规划(1),认识职业生涯规划(1)2023/9/24认识职业生涯规划,1,课堂热身练习：我的生命线,请在白纸上画一条直线，这条直线的长度代表了你生命的长 度。思考一下，你期待自己活到多少岁？将直线的一端视为你生命的开始，另一端写上你期待可以活到的年龄。,在这条生命线中找到你现在的年龄点，并标记出来，写下现在的年龄。,回顾你过往生命历程中发生的重大事件，在直线上方写出两到三件对你有积
2、极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄，在直线下方写出两到三件对你有消极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄,思考一下这些事件对你的影响，即他们如何使你成为今天的你。,认识职业生涯规划(1),课堂热身练习：我的生命线 请在白纸上画一条直线，,2,练习小结：,生涯,不是一个静止的点，它是一个,动态的历程,；不只发生在人生的某个阶段，而是如影随形，相伴人的一生。同时，因为,遗传、家庭、经历、所处社会环境等的不同,，每个人的生涯也会不同。所以，生涯的发展也是个性化的发展，即使处于同一时代或同一文化背景下的人们，因为生涯发展中其他因素的影响，,每个人也会有属于自己的生涯。,认识职业生涯规划(1),
3、练习小结：生涯不是一个静止的点，它是一个动态的历程；不只发,3,不同的生涯发展阶段：生涯彩虹图,认识职业生涯规划(1),不同的生涯发展阶段：生涯彩虹图认识职业生涯规划(1),4,什么是职业生涯规划,职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的,一系列工作选择,，包括其相关的教育或培训活动，,是有计划的职业发展历程,。,职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的,各种职业和生活角色,，由此表现出,个人独特的自我发展形态。,生涯心理辅导,认识职业生涯规划(1),什么是职业生涯规划职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的,5,职业生涯规划,理想,想、适合、会、值得,现实,机会、要求
4、、限制,合适的道路,决策、行动、修正,认识职业生涯规划(1),职业生涯规划理想现实合适的道路认识职业生涯规划(1),6,澄清概念,生涯工作,职业生涯规划找工作,职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。,认识职业生涯规划(1),澄清概念生涯工作认识职业生涯规划(1),7,突破障碍,内在障碍,恐惧不安,缺乏信心,缺少自觉,自视甚低,态度消极,缺少技能,外在障碍,政局不安,市场趋势不明,经济衰退,社会紊乱,刻板印象,体能要求,自我实现,以己为荣,圆融,丰足,喜悦,智慧,创造力,开发潜能,自我觉知,积极进取,建立自信,培养实力,增强勇气,沟通技巧,认识职