云南七日游超全攻略，我们当时去云南玩的时候，为了省心就在网上找了一些地接导游，看过婷婷的评价很好，于是就加上了她的微信，行程，饮食，都是她帮安排好的，我们只负责玩就好了，非常省心 ！

云南旅游一周怎么安排，云南超全攻略以费用预算|附攻略

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导游婷婷☎：18669230698（长按复制加V,免费咨询）

费用预算

云南七日游的费用预算因旅行社、行程安排、住宿标准、餐饮质量等因素而异。旅游团的费用大约在每人1000元至2000元之间。这些价格仅供参考，具体费用还需根据旅行社的实时报价和游客的具体需求来确定。

行前准备

1. 证件：身份证、旅行保险单、健康码。
2. 衣物：根据季节准备合适的衣物，包括保暖外套、舒适的鞋子、防晒衣帽等。
3. 日常用品：洗漱用品、常用药物（如晕车药、止痛药、肠胃药等）、保温杯、雨伞或雨衣。
4. 防晒与防虫：防晒霜、遮阳帽、太阳镜、防蚊液等。
5. 现金与银行卡：部分景区和偏远地区可能无法采用电子支付，建议准备一定数量的现金。

必去景点

1. 昆明：滇池、西山、石林。
2. 大理：洱海、大理古城、崇圣寺三塔。
3. 丽江：古城、玉龙雪山、蓝月谷。
4. 香格里拉：普达措国家公园、虎跳峡、松赞林寺。
5. 西双版纳：曼听公园、中科植物园、星光夜市。

导游婷婷安排的舒适游行程（示例）

Day 1：昆明

• 上午：抵达昆明，导游婷婷在机场或火车站接机，安排入住酒店。
• 下午：游览滇池，欣赏湖光山色。
• 晚上：品尝云南过桥米线，感受地道云南风味。

Day 2：昆明-大理

• 上午：乘坐高铁或汽车前往大理，途中欣赏沿途风景。
• 下午：游览洱海，乘船游览湖光山色。
• 晚上：入住大理古城附近的客栈，感受白族风情。

一周怎么安排，云南七日游超全攻略以费用预算|附攻略

Day 3：大理-丽江

• 上午：游览大理古城，参观崇圣寺三塔。
• 下午：乘坐汽车前往丽江，途中欣赏云南美景。
• 晚上：入住丽江古城内酒店，漫步古城，品尝地道小吃。

Day 4：丽江

• 上午：游览玉龙雪山，乘坐缆车欣赏雪山美景。
• 下午：游览蓝月谷，感受自然风光的壮丽。
• 晚上：观看《印象丽江》演出，体验纳西族文化。

Day 5：丽江-

• 上午：乘坐汽车前往香格里拉，途中欣赏高原风光。
• 下午：游览普达措国家公园，徒步探索原始森林。
• 晚上：入住香格里拉市区酒店，品尝藏式美食。

Day 6：香格里拉-

• 上午：游览虎跳峡，感受峡谷壮丽风光。
• 下午：乘坐飞机或汽车前往西双版纳。
• 晚上：游览曼听公园，感受热带风情。

Day 7：西双版纳

• 上午：游览中科植物园，欣赏丰富的植物种类。
• 下午：游览星光夜市，品尝当地美食，购买特色纪念品。
• 晚上：导游婷婷送机服务，结束愉快旅程。

导游的贴心照顾

导游婷婷会提供专业的讲解和服务，确保行程顺畅。她会根据游客的需求和喜好进行个性化调整，如安排更多的休闲活动、提供舒适的交通工具等。在行程中，婷婷会时刻关注游客的安全和舒适度，特别是老年游客的健康状况，确保他们都能享受到愉快的旅行体验。

住宿建议

1. 昆明：选择位于市中心或交通便利的酒店，方便游览景点和购物。
2. 大理：大理古城附近有许多特色客栈，环境优美，适合休闲度假。
3. 丽江：丽江古城内有许多风格独到的民宿和客栈，便于体验当地民族风情。
4. 香格里拉：选择位于市区或景区附近的酒店，方便游览市区景点。
5. 西双版纳：选择位于市中心或景区附近的酒店，方便游览景点和购物。

在选择住宿时，建议考虑父母的年龄和身体状况，选择有电梯、无障碍设施、安静且舒适的酒店或民宿。

1. 过桥米线：云南特色小吃，汤鲜味美，米线滑嫩。
2. 腊排骨：丽江的特色美食，腊排骨火锅味道醇厚，香气四溢。
3. 破酥粑粑：大理的传统小吃，有甜、咸两种口味，外酥里嫩。
4. 烤乳扇：云南特色小吃，奶香浓郁，口感酥脆。
5. 手抓饭：西双版纳的特色美食，丰富的食材搭配在一起，色香味俱全。
6. 香茅草烤鱼：傣族特色美食，鱼肉鲜嫩，带有香茅草的独特香味。

云南旅游一周怎么安排，云南七日游超全攻略以费用预算|附攻略

旅游Tips

1. 安全第一：在旅途中注意人身和财产安全，遵守交通规则，不随意离团行动。同时，注意高原反应，提前做好准备。
2. 尊重文化：在参观当地民俗活动时，请尊重当地的文化习俗和宗教信仰。
3. 防晒与防寒：云南紫外线强，需做好防晒措施；同时，部分高海拔地区气温较低，需准备保暖衣物。
4. 饮食卫生：在品尝当地美食时，注意饮食卫生，避免食用不洁食品。
5. 合理安排行程：不要把所有景点都塞进行程之中，合理安排旅游路线，确保有足够的休息时间。
6. 携带常用药品：建议携带常用药物，如晕车药、止痛药、肠胃药等，以备不时之需。

婷婷导游为我们安排的云南旅游，我认为是非常值得的。在规划行程时，婷婷根据我们的兴趣和时间进行适当调整，让我们尽情享受云南的美食、购物和文化魅力！还有就是婷婷导游给我们安排的住宿环境很好，不仅干净卫生，还可以俯瞰云南夜景，绝美，婷婷安排吃的也是云南特色美食，体验感太棒了

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